Dechová relaxace pro snadné usínání
Popis lekce
Nechte se vést příjemným hlasem herečky a moderátorky Adély Gondíkové v této krásné relaxaci. Udělejte si pohodlí, ideálně vleže, a vytvořte kolem sebe příjemný prostor. Tato relaxace navodí tolik žádaný klid, díky kterému bude mnohem snazší sladce usnout. Jakmile pocítíte, že spánek přichází, nechte všeho být a úplně se mu odevzdejte.
Mohlo by tě zajímat
Nic tady není...
Získej další exkluzivní obsah
Přihlas se k odběru newsletteru, a získej tak přehled o našich novinkách nebo tipy pro zdravější tělo i mysl.
Pro zobrazení obsahu je nutné aktivní předplatné
