FitPainFree: Cviky proti bolesti beder

14 min.

Podložka na cvičení

Bedra, Pánev

Popis lekce

Tři úlevné cviky, které uvolní spodní část zad, SI skloubení a oblast pánve.

Další lekce v programu

Mohlo by tě zajímat

Nic tady není...

Získej další exkluzivní obsah

Přihlas se k odběru newsletteru, a  získej tak přehled o našich novinkách nebo tipy pro zdravější tělo i mysl.

Pro zobrazení obsahu je nutná registrace

Máš již svůj účet?
Přihlásit se

Pro zobrazení obsahu je nutné aktivní předplatné