Masáž krční páteře

11 min.

Jógové bloky, Masážní míčky

Krční páteř, Horní část zad

Popis lekce

Začneme mezi lopatkami a postupně budeme posouvat míčky výš až k hlavě. Masáž je příjemná i při mírné bolesti hlavy způsobené přepracováním nebo únavou.

Další lekce v programu

Mohlo by tě zajímat

Nic tady není...

Získej další exkluzivní obsah

Přihlas se k odběru newsletteru, a  získej tak přehled o našich novinkách nebo tipy pro zdravější tělo i mysl.

Pro zobrazení obsahu je nutná registrace

Máš již svůj účet?
Přihlásit se

Pro zobrazení obsahu je nutné aktivní předplatné