Meditace pro více energie
Popis lekce
Načerpejte zpět chybějící energii pod vedením příjemného hlasu herečky a moderátorky Adély Gondíkové. Dopřejete si hluboký dech a jemnou práci s vlastní pozorností, která vám pomůže směřovat svoji energii k tomu, co je pro vás opravdu důležité. Postupně si uvědomíte jednotlivé části těla a pomocí jednoduché vizualizace probudíte představu energické síly proudící celým vaším tělem.
Scénář: Ivu Shi, lektorka jógy a meditace
Hlas: Adéla Gondíková, herečka a moderátorka
Mohlo by tě zajímat
Nic tady není...
Získej další exkluzivní obsah
Přihlas se k odběru newsletteru, a získej tak přehled o našich novinkách nebo tipy pro zdravější tělo i mysl.
Pro zobrazení obsahu je nutné aktivní předplatné