Ovesné sušenky

3 min.

Popis lekce

Velmi rychlé a zdravé domácí sušenky, které zvládnou i děti! :-)

V míse smícháme:
šálek vloček + zralý banán + 2 vejce + čekankový sirup (nebo jiné oblíbené sladidlo – cca 2 PL) – toto je základní směs.

Do této směsi můžeš vsypat hrst borůvek, hrst nasekané kvalitní čokolády, hrozinek nebo lněných semínek – zkrátka cokoliv podle chuti. Ze směsi pak tvoříme kopečky na pečící papír. Navrch se hodí na ozdobu mandle, lískový oříšek nebo bobeček marmelády. Pečeme 15-20 min. na 170-180 stupňů.

PL = polévková lžíce

Další lekce v programu

Mohlo by tě zajímat

Nic tady není...

Získej další exkluzivní obsah

Přihlas se k odběru newsletteru, a  získej tak přehled o našich novinkách nebo tipy pro zdravější tělo i mysl.

Pro zobrazení obsahu je nutná registrace

Máš již svůj účet?
Přihlásit se

Pro zobrazení obsahu je nutné aktivní předplatné