Protažení celého těla u stolu

10 min.

Židle

Celé tělo (Fullbody)

Popis lekce

Jemné rotace a předklony v této lekci tě restartují a dodají potřebnou energii na zbytek dne v práci.

Další lekce v programu

Mohlo by tě zajímat

Nic tady není...

Získej další exkluzivní obsah

Přihlas se k odběru newsletteru, a  získej tak přehled o našich novinkách nebo tipy pro zdravější tělo i mysl.

Pro zobrazení obsahu je nutná registrace

Máš již svůj účet?
Přihlásit se

Pro zobrazení obsahu je nutné aktivní předplatné