Trénink pro začátečníky 2

19 min.

Bez pomůcek

Celé tělo (Fullbody)

Popis lekce

Druhá tréninková lekce z programu Fitness pro začátečníky už klade o něco vyšší nároky ná sílu, flexibilitu a odolnost celého těla.

Poznámka: Tato lekce je součástí tréninkového programu Fitness pro začátečníky.

Další lekce v programu

Mohlo by tě zajímat

Nic tady není...

Získej další exkluzivní obsah

Přihlas se k odběru newsletteru, a  získej tak přehled o našich novinkách nebo tipy pro zdravější tělo i mysl.

Pro zobrazení obsahu je nutná registrace

Máš již svůj účet?
Přihlásit se

Pro zobrazení obsahu je nutné aktivní předplatné