Úleva od bolesti hlavy II

6 min.

Židle

Krční páteř

Popis lekce

Napětí v čelistech a celkově nepříjemný pocit v hlavě? Zkus tuto jednoduchou automasáž a zajímavý cvik pro uvolnění krční páteře. Už po pouhé minutě na sobě pocítíš úlevu.

Další lekce v programu

Mohlo by tě zajímat

Nic tady není...

Získej další exkluzivní obsah

Přihlas se k odběru newsletteru, a  získej tak přehled o našich novinkách nebo tipy pro zdravější tělo i mysl.

Pro zobrazení obsahu je nutná registrace

Máš již svůj účet?
Přihlásit se

Pro zobrazení obsahu je nutné aktivní předplatné