Uvolnění na všech čtyřech
Popis lekce
Na všech čtyřech uvolníš a rozhýbeš celá záda a posílíš střed těla (core). Lekce je vhodná také pro ty, kteří potřebují ulevit od napětí v bedrech, v ramenou nebo mezi lopatkami. Lekce je vhodná pro každodenní cvičení.
Mohlo by tě zajímat
Nic tady není...
Získej další exkluzivní obsah
Přihlas se k odběru newsletteru, a získej tak přehled o našich novinkách nebo tipy pro zdravější tělo i mysl.
Pro zobrazení obsahu je nutné aktivní předplatné
