Zdravá záda: Bedra B
Popis lekce
Fitness lekce plná efektivních posilovacích cviků na prevenci bolesti beder.
Mohlo by tě zajímat
Činky 3
Třetí lekce týdne s činkami je komplexní a posílíš při ní komplet celé tělo.
Kettle Bell 3
Třetí lekce s kettle bellem je zaměřena na horní polovinu těla - záda, paže, ramena a hrudník.
Získej další exkluzivní obsah
Přihlas se k odběru newsletteru, a získej tak přehled o našich novinkách nebo tipy pro zdravější tělo i mysl.
Pro zobrazení obsahu je nutné aktivní předplatné